خواص برنج لنجان

خواص برنج لنجان

خواص برنج لنجان چیست؟ تفاوت مواد غذایی موجود در انواع برنج در کل یکسان ولی دارای تفاوت هایی است.

خواص برنج لنجان چیست؟

در طبع اختلاف نظر است برخی سرد و برخی گرم می دانند. برنج سفید از انواع دیگر دارای ارزش غذایی بیش تر است. برای مبتلایان فشار خون مفید است.انرژی زیادی به دلیل ازدیاد کربوهیدرات دارد. از پیچش شکم و روده و یبوست جلو گیری می کند و باعث فعالیت گوارش می شود.

اگر با روغن کم پخته شود باعث چاقی نمی شود چون کلسترول و چربی پایینی دارد. سطح قند خون را اثبات می کند و منع برای افراد دیابتی ندارد.

به دلیل ویتامین های گروه B از ریزش مو جلو گیری و باعث شادابی پوست است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده + دو =